1 cykl

mam takie pytanko ostatni moj cykl zrobilem sobie na cellpump-ie i jestem bardzo zadowolony bo wczesniej bralem jedynie same mono. co byscie zaproponowali na kolejny raz moze znowu cell pump czy cosik innego podobnego??

witam mam zakupione 200 tabsow mietka .jest to moj pierwszy cykl na koksie ! co jeszcze do tego mam dokupic zeby bylo widac dobre efekty ?? wiek-19lat waga-80 kg wzrost-176 bicek-38.5 cwicze od 2 lat . zalezy mi zeby przybrac mazy i dojsc do 40 w lapie ;)

Kończe cykl propa z metą od 3 tygdonia na rękach porobiły mi się gęste "niebieskie krzyżówki" z żyłek, utrzymują się caly czas nawet w dni bez treningu, smiesznie to wygląda. Byłem przekonany że to od mety bo mnie nawodniło a gdzis słyszałem od gości że to od propa... To od czego w końcu...? Zmieniony przez - lukerrr w dniu 2008-05-23 18:45:27

Witam W przyszlym tyg zaczynam cykl z Crea Shot. N aopakowaniu isze zeby brac jedna miarke tj. 25g tylko ze nigdzie nie ma miarki jak odmierzyc te 25 g dzieki

Ćwicze 10 tygodni 1 cykl ACT 5 tygodni i jeden typowy plan nam mase przedstawiony w uproszczeniu ponirzej także 5 tygodni jestem teras obecnie w okresie regeneracyjnym ktury potrwa do końca tego tygodnia i tu moje pytanie czy mam zmieniać ten plan czy dalej ćwiczyć na tym lub zmienić tylko ćwiczenia jakie wykonuje na dane partie lub obrucić go [...]

[...] 36cm -Klata: 104cm -Udo: 62cm -Talia: 83cm 5 .STAZ NA SILOWNI: ok. 1,5roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: siła w 3boju 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: bcaa, jeden cykl na mono 8 .POZIOM BF% ok.20% 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endo-endo 10 .WYNIKI SILOWE -Klata: 100kg -Przysiad: 170kg -Mc: 170kg 11 . Czy masz dietę? [...]

[...] postój w masie i sile nie widać postępów ani na siłce ani na wadze Mam zamiar brać kreatyne i HMB a na siłce plan treningowy FBW 3 razy na tydzień. Chciał bym aby mój cykl trwał 6 tygodni i żebym za ten czas podskoczył jak najwięcej w górę zarówno na masie ja i na sile Prosił bym o przedstawienie najbardziej odpowiedniego dla mnie [...]

W KiF 5/2008 na stronie 102 znaduje sie bardzo ciekawy artykul na temat tego co jesc przed i po treningu aby najlepiej wykorzystac tzw okno anaboliczne. W podsumownaiu znajduja sie 2 wersje na rzezbe oraz na mase. Mnie interesuje oczywiscie ta druga i wyglada ona nastepujaco: CYKL NA MASE: >>90-120 min przed treningiem: napoj wysokobialkowy [...]

Nitrobolon 2 300ksps. serie VIP Treca Trec jabłczan kreatyny cm3 360kaps. Anabolic BCAA system 300 kaps. Gainer mass XXL 4,80kg Czy taki cykl będzie dla mnie dobry oto moje wymiary: klatka 91 cm biceps 30cm przedramie 26cm brzuch 68cm udo 50cm łydka 30 cm

WItam! zaczynam cykl HP + Nitro II facet w witamin shopie rozpisal mi to nastepująco : DT: Nitrobolon II wg. tego co na pudełku HP 20g do Nitro potreningowego DNT Nitrobolon II wg. tego co na pudełku HP 20g do Nitro porannego. Prosze bardzo o wasze opinie i ewentualna poprawe tego dawkowania. Dziękuje z góry.

wczoraj zakonczyłem cykl z winstrolu w tabletkach.... wiem ze juz dzisiaj powinienem zacząć sie odblokowaywac.... ale clomid bede miał dopiero w poniedziałek... i zaczne w poniedzialek... posze o rade.. czy to nie za pozno... i czy wogole sie oplaca po winstrolu.... / pzdr

[...] i zastanawia mnie jak rozplanowac dawkowanie supli. Mam do dyspozycji nastepujace suple ( ilosci sa male, poniewaz dostalem te "resztki" po bracie ktory przerwal cykl) 1. Kreatyna monohydrat mega caps 1250 - 40 tabletek 2. Xpand Dymatize - 30 porcji 3. Tight 60 caps ( tutaj calosc, kupilem na wlasna reke tego supla) Zastanawiam sie, [...]

witam chce zrobic mocny cykl mam 3 x knockout i 200 g mono, to mono to resztka z ostatniego cyklu moje pytanie - zostawic to mono na pozniej czy dac w tym cyklu w formie mocnego startu (nasycenia) czyli 2x KO + 1 mono dziennie) dlaczego w skladzie stackow nie jest stosowane mono ? (zawsze to dodatkowa forma kreatyny)

Witam ulozylem cykl supli co myslicie otym :) Nitrobolon II 700gram >Rano miarka 5g ,przed treningiem 3miarki >rowne 15g TCM Olimpu >po treningu 3capsy Night Protein Blend 1500g >Przed snem NitroProGen 1500g >Wedlug brakow w diecie HMB Revolution 150caps >3x2 capsy Tauryna Vitala MC >2x dziennie [...]

witam wszystkich, Moja przygoda z siłownią rozpoczęła się przed pierwszą połową kwietnia. Instruktor zalecił ACT, a przecież wiadomo, że jest to cykl na miesiąc ,półtora, by przyswoić organizm do wysiłku. Znajomy polecił mi żebym zrobiła rozpiskę ale trening wtedy by trwał mniej więcej 40 - 60 minut, ponieważ nie wszystkie sprzęty są dostępne w [...]

[...] na winie troche polecialy :-/ 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : nie robie maxow martwy ciag : przysiad : Szykuje sie wlasnie moj pierwszy grubszy cykl, mam w zwiazku z nim kilka pomyslow w glowie. Glownie taki 1-10 enan 250mg e4d 1-9 deka 200mg e4d 11-16 prop 100mg eod 11-16 wins 30-40mg ed PCT: Clomid HCG i tamox [...]

witam ostatnio kolega spytal mnie o cos podobnego i nieumialem odpowiedziec wiec pisze tu. Dlaczego niemozna na swój 1 cykl (ogólnie) wziąść odrazu nitrobolon albo inne mocniejsze odzywki ? czy to jakos szkodzi?

Witam!! Zakonczyłem własnie cykl no-shotgun mono + NItroII(połowa puchy)i robie sobie przerwe. Pytanko co brac w przerwie..Wiadomo opcji jest kupe... cos do 200-220zł. Myslałem nad aakg albo samej cytrulinie,white flood? aha i czy jak biore białko z VITALMAX protein 82 i jest tam 3g kreatyny. przeszkadzac bedzie czy moze byc?

[...] ale wczoraj wyczaiłem na necie takie zarąbiste białko w sklepie sfd MRM Metabolic Whey w promocji za 139zł ponad dwa kilo tylko czy to sie opłaca jest dużo lepsze od ostrowi??tzn czy da lepsze efekty czy to to samo jest?? w końcu oby dwa są serwatkowe. mam na cykl około 300zł i muszę sie wyrobić a do tego co jeszcze by było dobrze dorzucić zma??

..(Cykl mialem 20 mg mety ed + 250 mg e5 tescia enana) Jak wytłumaczyc to ze 3 tygodnie po ostatnim strzale tescia zamiast odczuc spadek libido to u mnie jego poziom utrzymuje sie a przez ostatnie 2 dni nawet sie podniosl..Czy to swiadczy o tym ze nie zablkokowalo mnie w ogole?. Zaznaczam ze nei zaczalem jeszcze uzywac Clomidu.